莎乐美肚皮舞瑜珈健身形体培训

信息内容：

高级中东肚皮舞教练班

理论科目:历史起源和发展；肚皮舞的流派；肚皮舞教学法；肚皮舞塑身纤腰理论；肚皮舞音乐分析；肚皮舞教案编写法

实操科目:一对一基础动作初级小课；小组合训练中级课程；成品舞种高级课程；①高级肚皮舞②手仗舞③指钹舞

莎乐美瑜伽教练班

理论科目:瑜伽起源与发展；瑜伽的派别与种类；瑜伽健身减肥理论；瑜伽教学法；瑜伽医学；瑜加心理学

实操科目:瑜伽初中高级体位法；瑜伽冥想法；瑜伽休息术

纤雅气质形体教练班

理论科目:纤雅气质形体工程理论；纤雅形体测评系统理论；纤雅形体教学法；纤雅个人形象气质塑造；纤雅营养学

实操科目:纤雅行态舞；纤雅仪态舞；纤雅姿态舞；纤雅气质综合训练

健身操教练班

理论科目:国际健美操历史起源与发展；健美操的种类及其特点；各类健美操基础动作课；健美操动作编排理论；健美操音乐的选配；健美操教学法

实操科目:高,低冲击舞步（Hi-Low）哑铃操（New Body）踏板操 (Step) 动感单车（Spinning）街舞 (Hip-hop) 有氧拉丁（Latin）有氧球操（FitBall）杠铃操（Body Pump）有氧舞蹈（Fuck）有氧搏击操（KicK-Boxing）

http://www.salome808.com E-mail:salome_808@163.com

健美教练班

理论科目:国际健美运动历史起源与发展；国内健美运动历史起源与发展；国际国内各种赛事介绍；健美运动比赛的裁判法则；赛前营养饮食规则

实操科目:初级健美训练法；中级健美训练法；高级健美训练法；健美教学法

公共科目:运动生理学；运动心理学；运动损伤防治；运动营养与健康；健身房实地教学法；教练职业道德；教练礼仪与修养。

奉送课程：

1, 个人色彩诊断课程

2, 个人形象设计课程

3, 个人气质礼仪课程

4, 模特培训课程

5, 女性心理学课程

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